2. Çakra Göbek çakrası, sakral çakra
Sakral çakramız göbek deliğimizin iki parmak üstünde yer alır.
Bu çakramız 8 – 14 yaşlarımız arasında gelişir ve gelişim çağında baskıcı bir aile içindeyse veya duygularını aktarmada problemler yaşıyorsa göbek çakrası dengesizliği yaşanır. Bu dönemlerde kişi hayata hüzünle bakabilir ve özgüven eksikliğine sahip olabilir.
Duygularımız ve cinselliğimiz sakral çakramız tarafından yönetilir.
Vücudumuzda bağırsaklarımız, mesanemiz, dalak, rahim ve seks organlarımızı da sakral çakramız kontrol eder.
Bu çakramız yaratıcılığın merkezidir.
Dengeli ve pozitif çalıştığında,
- Kendimizi motive hissederiz. Neşeli, dışa dönük ve eğlenceli oluruz.
- Duygularımız dengeli ve ilişkilerimiz olumludur.
- Gerçek duygularımızı abartısız ve korkusuzca ifade edebiliriz.
- Etkileyici ve yaratıcı , açık ve akıcı oluruz.
Yetersiz çalıştığı durumlarda;
- Güvensiz, değersiz ve çirkin hissederiz.
- Cinsel yönden gücü zayıf hissederiz
- Karşı cinsle ve hemcinslerimizle iletişim kurmakta zorluk çekeriz.
Aşırı fazla çalışması ya da blokaj olması durumunda,
- Cinsellikte saplantılı davranışlar görülebilir,
- Sekse karşı ilgisizlik ve soğukluk görülebilir.
- Sıkça gerginlik ve agresiflik yaşar,
- Diğer kişilere karşı tahammülsüz, kontrolcü ve otoriter bir kişilik sergiler.
- Duygusal dengesizlik yaşanır,
- Kalın barsak, mesane, rahim ve yumurtalık problemleri ve kabızlık yaşanılabilir.
Sakral çakranın dengeli çalışması için sıvı tüketimi önemlidir.
Sakral Çakramızın Doğal Taşları: Kuvars, Sitrin ve Aventurin